Emocinė sveikata ir atsparumas stresui
Lapkričio 4 dieną Šilutės F. Bajoraičio viešosios bibliotekos Rusnės filiale vyko susitikimas „Emocinė sveikata ir atsparumas stresui“ su Šilutės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro psichologinės gerovės specialiste Egle Kelpšiene. Šis užsiėmimas pratęsė pavasarį pradėtą temą apie emocinę sveikatą. Streso metu širdis daužosi sparčiau, dažnėja kvėpavimas, prakaituoja delnai – emocijos sukelia stiprias kūno reakcijas. Emocijos […]

