Senjorai savo kūrybines galias išlaisvino edukaciniuose užsiėmimuose

Šilutės Fridricho Bajoraičio viešoji biblioteka aktyviai prisijungė prie projekto „Socialinis receptas“, kurį finansuoja Lietuvos Respublikos kultūros ministerija, įgyvendina Klaipėdos apskrities Ievos Simonaitytės viešoji biblioteka ir kitos Klaipėdos regiono bibliotekos.

Projektas skirtas senjorams, siekiantiems turėti aktyvų ir prasmingą laisvalaikį. Jie gali dalyvauti įvairiose kultūros, sveikatinimo, neformaliojo švietimo ar kitose veiklose, padedančiose gerinti jų psichikos sveikatą, gyvenimo kokybę. Projekto veiklos suteikia galimybę atrasti įvairias prasmingas ir įdomias veiklas.

Šilutės Fridricho Bajoraičio Skaitytojų aptarnavimo skyriaus bibliotekininkės senjorams pasiūlė dalyvauti edukacinio ciklo „Spalvų ir formų kūrybinė išraiška“ kūrybiniuose bei terapiniuose užsiėmimuose, kuriuose jie mielai apsilankė.

Birželio 19 d. į biblioteką buvo pakviestos moterys, mėgstančios laisvalaikį leisti kitaip. Vyko papuošalų iš karoliukų gamyba. Tai buvo smagus ir įtraukiantis būdas atsipalaiduoti, išreikšti save spalvomis ir formomis. Kiekviena dalyvė susikūrė sau kokį nors asmenišką ar net simbolišką papuošalą. Gaminant papuošalus, mezgėsi pokalbiai, stiprėjo bendrystė. Vyko linksmas ir artimas bendravimas. Šilutiškė Ona Olberkienė seniai domisi tokių papuošalų kūryba. Ji įdomiai pasakojo apie patį kūrybos procesą. Tokios veiklos padeda atsipalaiduoti ir gerinti emocinę savijautą. Tokia rankdarbių kūrimo technika lavina smulkiąją motoriką, stiprina dėmesį ir atmintį, skatina kūrybinę saviraišką, stiprina pasitikėjimą savimi.

Liepos 24 d. Šilutės miesto senjorai buvo pakviesti į kitą ciklo užsiėmimą „Fraktalai – žvilgsnis į save“. Jį vedė žinoma šilutiškė kūrėja Tatjana Petravičienė, pristačiusi fraktalų piešimo techniką, padedančią atsipalaiduoti, sumažinti įtampą, įveikti stresą, pažvelgti į esamą situaciją kitu kampu ir atrasti reikiamus sprendimus. Užsiėmimo metu senjorai piešė fraktalus, analizavo savo kūrinius, dalijosi mintimis ir jausmais, patirtais kūrybos proceso metu. Geriant arbatą buvo kalbamasi apie dabartinę emocinę savijautą – atvira atmosfera skatino bendrystę ir gilesnį savęs pažinimą.

Rugsėjo 3 d. bibliotekininkė Liuda Nausėdienė su tautodailininke Vilija Brazdeikiene svečiavosi Šilutės senjorų namuose „Villa Verdainė“. Vyko edukacinis užsiėmimas „Susikurk koliažą“. Senjorai kūrė koliažus iš spalvoto stiklo karoliukų, juvelyrinio molio, padėkliukų ir kt. Edukatorė Vilija Brazdeikienė domisi tokių koliažų kūryba, todėl įdomiai pasakojo apie kūrybos procesą, supažindino dalyvius su nuotraukomis iš kelionės po Tailandą, kur šia technika išpuošti namų fasadai. Tokia veikla padėjo senjorams atsipalaiduoti, pajausti gerą nuotaiką, patiems pasigaminti po širdžiai mielą darbelį. Užsiėmimo metu vyko nuotaikingas ir artimas bendravimas.

Rugsėjo 30 d. senjorai susirinko į paskutinį edukacinį užsiėmimą „Integruota edukacija. Fraktalai mene ir muzikoje“ Jį kuravo menininkė Tatjana Petravičienė, kuri pakvietė moteris į terapinį muzikos seansą. Ji grojo pianinu savo kūrybos kūrinius. Tai padėjo moterims atsipalaiduoti, nusiraminti ir pereiti prie fraktalų kūrimo spalvinimo. Vizuali kūrybinė meditacija sukūrė saugią erdvę savistabai. Muzikos garsai turėjo įtakos dalyvių meninei išraiškai, todėl piešiniuose netrūko šviesių, ryškių spalvų. Tai reiškia, kad kartu būti smagu, o geresnė nuotaika lemia stipresnę sveikatą.

 

Liuda Nausėdienė,
Šilutės F. Bajoraičio viešosios bibliotekos
Skaitytojų aptarnavimo skyriaus vyr. bibliotekininkė